¿Cómo celebran los paracaidistas reales la festividad? La sauna y la piscina son una gran alternativa a las fuentes.

Hoy es 2 de agosto - ¡Día de las Fuerzas Aerotransportadas!

Esta festividad es percibida por la mayoría de la gente como no es el evento más culturalbañarse en fuentes, romper botellas en la cabeza, pelear... ¡Hay algo de verdad en esto! PERO... ¡Fue así hace 5-6 años!

Ahora se encuentran más y más paracaidistas que aprecian el honor de las tropas y quieren rehabilitar la reputación de las Fuerzas Aerotransportadas. Después de todo, de hecho son valientes defensores de nuestro país y nuestro pueblo, y no a los peleadores, que están acostumbrados a considerar.

Es por eso que los paracaidistas modernos han aprendido a celebrar sus vacaciones a gran escala, observando las tradiciones, pero culturalmente.usando en lugar de fuentes - saunas con piscina, y en su lugar peleas - competiciones organizadas.

¡Queridos paracaidistas!¡Le felicito sinceramente por sus vacaciones profesionales! ¡Gracias por vuestros servicios! ¡Sea saludable y que sus seres queridos estén saludables! ¡Paz en el alma, paz en las familias, paz en el país! ¡Te deseamos mucha felicidad! ¡Gloria a las Fuerzas Aerotransportadas!

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¡Pasa estas vacaciones con dignidad! ¡Al demostrar que eres parte de un gran ejército!

Bañera Es un gran lugar para la tristeza y la alegría, para los recuerdos, las conversaciones de corazón a corazón con colegas, familiares y amigos. ¡Y la superficie del agua de la piscina te recordará un cielo de luz y paz!

Para que su descanso en el baño sea lo más cómodo posible, ¡le recordaré las reglas para visitar la sala de vapor!

• Primera visita. Debe durar unos 10 minutos para que el cuerpo se acostumbre a las altas temperaturas. Siéntese en el nivel inferior acostado. Cuando sienta un aumento de la frecuencia cardíaca y enrojecimiento en la cara, puede subir un poco. Es mejor no usar una escoba en la primera visita, pero vale la pena remojarla para que esté lista para futuras visitas.

• Segunda visita y posteriores. ¡Aquí puedes usar una escoba!

Con una escoba, puedes vaporizar hasta 7 veces, observando los descansos entre carreras. Los descansos deben ser más largos que el tiempo pasado en la sala de vapor.

1. Batir la escoba ligeramente de arriba a abajo.
2. Para que la escoba se caliente correctamente, debe sostenerse por encima de su cabeza al nivel de una mano extendida.
3. Acaricia con una escoba, luego acaricia.
4. Alternelos entre sí, aumentando gradualmente la fuerza de los aplausos.
5. Después de la manipulación, vuelva a calentar la escoba sobre su cabeza.
6. Luego, aplíquelo en las mejillas, el pecho, la espalda y los pies.
7. Acuéstese en el escalón durante unos segundos y salga.

• Recuerde reponer el líquido perdido durante los descansos. ¡Bebe mas! Mejor, por supuesto, té e infusiones. Pero otras bebidas también funcionarán.
• Después de entrar al baño, no debe sentarse inmediatamente a la mesa. Es recomendable moverse un poco, caminar, estar de pie. No por mucho tiempo. Minutos 5.
• ¡La piscina fresca contrastante después de la sala de vapor es genial! Pero el cuerpo debe estar preparado para tales cambios.
• Controle su bienestar y el bienestar de sus amigos y familiares. Si empeora, vale la pena limitar las visitas a la sala de vapor y los procedimientos de contraste.