Puede beber, fumar, no hacer dieta y aún vivir mucho tiempo.

Un estilo de vida saludable en la sociedad moderna está ganando popularidad entre todos los segmentos de la población. Mucha gente abandona los malos hábitos: cigarrillos, alcohol, café y comida rápida.

Pero, ¿son estos factores nocivos la principal razón que afecta la esperanza de vida de una persona?

Científicos de diversas universidades realizan estudios periódicos que demuestran que no todo es tan sencillo.

A partir de las encuestas realizadas, descubrieron que no solo las personas pueden ser centenarias, que se adhirieron a un estilo de vida saludable, pero también aquellos que bebieron alcohol, fumaron e alimentado.

Pero la mayoría de los encuestados son optimistas. Siempre han llevado y llevan un estilo de vida activo y positivo.

Las interrupciones en la rutina diaria y la nutrición pueden no ser tan terribles como el estrés causado por el deseo constante de ganar tanto dinero como sea posible.

Muchas personas piensan solo en el crecimiento profesional y olvidan por completo que a veces es necesario relajarse. En este caso, puede beber una bebida alcohólica e incluso fumar un cigarrillo.

Comer un hot dog o una hamburguesa no hará mucho daño. Es mucho más importante en qué compañía se hicieron estas cosas no útiles.

Si estos malos hábitos ayudaron a una persona a relajarse y pasar un buen rato, es posible que no sean tan malos.

Después de todo, el aire tóxico de la ciudad hace mucho más daño, pero todo el mundo lo respira.

Los científicos, por supuesto, no instan a las personas a que comiencen a beber y fumar, pero usted no puede concentrarse completamente en la idea de un estilo de vida saludable.

Naturalmente, no deberías convertirte en alcohólico. Sin embargo, estas personas tienen una mirada más simple a la vida y no se preocupan por diferentes situaciones estresantes en el trabajo y en el hogar.

En consecuencia, su sistema nervioso está en orden y viven más que las personas que son independientes del alcohol. Es cierto que tal existencia no se puede llamar una vida plena.

Lo más importante es encontrar un término medio para usted: no se precipite a la piscina con la cabeza. Relájate de vez en cuando con amigos y malos hábitos.

Aliviar el estrés y facilitar la resolución de problemas no ha perjudicado a nadie todavía. Pero la mayor parte de su vida vale la pena seguir un estilo de vida saludable.

Cada uno debe tomar su propia decisión: tenga razón o no, el tiempo lo dirá.

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