¿Qué tan dañino es escuchar música con auriculares?

Quizás muchos de ustedes hayan escuchado que los audífonos son un daño total y si desea preservar su audición, es mejor usarlos lo menos posible. Veamos si tu música favorita en los auriculares es realmente tan mala para tu salud. Vamos a empezar.

Estadísticas mundiales

Si confía en las estadísticas de una organización como la OMS, más de mil millones de jóvenes corren el riesgo de estropearse e incluso perder completamente la audición debido a su amor incontenible por la música alta.

El estudio se realizó entre personas de entre 12 y 15 años, que con mucha frecuencia escuchan música en sus reproductores y teléfonos. Entonces, un nivel peligroso se considera un nivel de ruido que supera el nivel de 85 dB al que una persona está expuesta durante mucho tiempo.

Entonces, de acuerdo con las recomendaciones de los médicos, el tiempo seguro para escuchar música muy alta de 100 dB está limitado a solo 15 minutos.

Así que ahora deja tus auriculares

De hecho, todo esto es un estereotipo (concepto erróneo) de que los auriculares son dañinos. El daño no es causado por la proximidad de la fuente de sonido, sino por su intensidad. En pocas palabras, escuchar música en auriculares a un volumen aceptable es bastante posible y seguro, pero dar cuerda a sus parlantes favoritos al máximo resulta muy perjudicial.

Cómo saber si el ruido es peligroso

Dudo mucho que tenga un dispositivo especial para determinar el nivel de ruido, por lo que ahora enumeraré los análogos por los que debe guiarse para comprender si el sonido es peligroso o no.

Por lo tanto, el nivel de ruido igual a 80 dB es comparable al sonido de un mezclador en funcionamiento o un tren de carga que pasa. El nivel de ruido de 100 dB es comparable al de un martillo neumático que trabaja cerca de usted.

Concéntrate también en tu cuerpo: si después de escuchar música sientes un zumbido en los oídos, definitivamente es malo. Esto significa que el nivel de volumen era peligrosamente alto y debería evitarse de ahora en adelante.

Experimentos y estadísticas a lo largo de los años

Los científicos han estado probando los efectos de los sonidos fuertes en los seres humanos durante muchos años, y los resultados de muchos estudios parecen bastante curiosos.

Entonces, un estudio realizado en 2015 mostró que los fanáticos de escuchar música a todo volumen con auriculares pueden desarrollar la llamada "pérdida auditiva oculta", que es la siguiente:

En pruebas en habitaciones silenciosas, todos los jóvenes evaluados mostraron excelentes resultados de audición, pero una vez similares Las pruebas se realizaron en salas donde había ruido o ecos fuertes, se observó que se encontró un grupo de fanáticos de la música alta sordera.

Y los diagnósticos electrónicos posteriores realmente confirmaron la disminución en las cualidades auditivas de los evaluados.

En pocas palabras, los científicos han descubierto que el daño de la música alta es realmente malo para la audición.

Qué tan dañinos son los propios auriculares

Otro estudio a gran escala, en el que participaron siete mil personas a la vez, fue realizado por la Universidad de California y se llevó a cabo durante 22 años.

Así, en el período de 1988 a 2010, las pruebas realizadas no mostraron ninguna pérdida auditiva significativa entre los aficionados a escuchar música con auriculares a un volumen aceptable.

La misma muestra se realizó en otra prueba entre sujetos de 20 a 69 años, a partir de 1999 a 2012, mostró que la pérdida de audición promedio era del 2%, lo que encaja bien con la pérdida de audición natural con años.

conclusiones

De todo lo anterior, podemos concluir que los auriculares en sí mismos no representan ninguna amenaza para su audición. La condición más importante es no exceder un volumen seguro.

Y si los sonidos del metro, las conversaciones en la calle o una lista de reproducción fallida en un taxi te molestan, entonces es mejor no subir el volumen, sino comprar auriculares con cancelación de ruido.

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