10 plantas de interior únicas que tienen un efecto positivo en la salud: reemplace el botiquín de primeros auxilios
Todos sabemos que en un momento en el que aún no había medicamentos, las personas eran tratadas con la ayuda de la naturaleza. Hay muchas plantas en el mundo que tienen propiedades medicinales y, a menudo, ayudan incluso mejor que cualquier medicamento.
Ya sea para tratar enfermedades, purificar el aire o mejorar la energía interior, llene su hogar con estas plantas. Requieren poco mantenimiento y obtendrá muchos beneficios de ellos.
1. Chile
Esta especia estimula la quema de calorías y acelera el metabolismo, reduce el colesterol y los triglicéridos en la sangre y previene la formación de coágulos sanguíneos.
El pimiento es rico en capsaicina, que causa enojo, pero también crea buen humor al estimular la producción de endorfinas, lo que contribuye a una sensación de bienestar y relajación. Crece bien en condiciones de interior.
2. Aloe vera
El gel jugoso y transparente de las hojas contiene varias antraquinonas, aminoácidos, enzimas, lignina, esteroles, saponinas, vitaminas y minerales.
Agregue aloe a su bebida matutina con regularidad para ayudar a la digestión y reducir la aparición de úlceras, hemorroides, infecciones del tracto urinario, reumatismo y artritis, y ayuda a regular los niveles de azúcar y colesterol.
3. Albahaca
La albahaca tiene propiedades antiinflamatorias, ayuda con la artritis y la enfermedad inflamatoria intestinal.
Es conocido por sus propiedades antibacterianas, fortalece el sistema inmunológico, reduce el colesterol y por lo tanto protege el corazón y los vasos sanguíneos.
Es rico en betacaroteno, que se convierte en vitamina A en el cuerpo y contiene ingredientes antisépticos que destruyen las bacterias dañinas en los alimentos.
4. Romero
Se ha conocido durante siglos como un refuerzo de la memoria. Plante romero en una maceta y colóquelo donde estudie, lea o pase tiempo con frecuencia, porque el mismo olor de esta planta puede mejorar la memoria y la función cerebral.
También reduce los niveles de cortisol, una hormona que se libera cuando está bajo estrés.
5. Lavanda
El aceite esencial tiene un aroma relajante que ayuda a aliviar los dolores de cabeza, la ansiedad, la depresión, la tensión y el estrés, alivia la fatiga y aumenta el estado de alerta mental.
El aceite esencial se puede utilizar para masajes y ayuda con los dolores reumáticos y musculares. El aroma de lavanda en la habitación también ayudará con el insomnio.
6. Spathiphyllum
Si tiene muchos aparatos eléctricos en su vivienda o espacio de trabajo, obtendrá muchos beneficios de esta planta porque protege contra la radiación dañina.
Spathiphyllum absorbe la energía electrostática emitida por los dispositivos eléctricos y la convierte en energía química, que utiliza para sus propios procesos metabólicos y crecimiento.
7. Helecho
El helecho equilibra los niveles de humedad interior y es ideal para personas con piel seca, ya que humedece el aire y elimina el polvo. Un baño con hojas frescas de helecho también puede aliviar los dolores reumáticos.
8. Sansevieria
Se la conoce como una planta que absorbe dióxido de carbono y produce la mayor cantidad de oxígeno por la noche, mientras que la mayoría de las plantas lo hacen durante el día. Por tanto, es ideal para dormitorios y salones.
9. Orquídea
Esta planta se considera extremadamente poderosa para estimular la energía positiva.
Te hace sentir que solo mereces lo mejor. Según el feng shui, la orquídea es un símbolo de salud y bienestar, y se coloca en lugares donde se necesita energía positiva.
10. la Rosa
La investigación ha demostrado que el aroma de rosas aclara la mente, le permite concentrarse en lo que es importante para usted y mejora su estado de ánimo.
Los pétalos de rosa contienen aceites esenciales, taninos, azúcar, ácidos cítrico, málico y tartárico, así como una serie de principios activos aromáticos.