5 malos hábitos para la piel: la opinión de la doctora del cuerpo Elena Malysheva
Algunos hábitos crean problemas para la piel, empeoran su apariencia y condición. Los pequeños ajustes y el cuidado adecuado darán como resultado un hermoso color, suavidad y sin irritación. Escuché los consejos de Elena Malysheva, ella recientemente compartió los secretos del cuidado de la piel.
¿Qué hábitos dañan la piel?
La reconocida doctora y presentadora Elena Malysheva compartió información sobre los malos hábitos para la piel.
No te laves la cara antes de acostarte
Dijo que descuidar la limpieza de la cara antes de acostarse provocará irritación. De hecho, polvo y suciedad, rastros de cosméticos, secreciones grasas en la piel: esta mezcla explosiva, junto con bacterias, hará su trabajo, el acné aparecerá de inmediato. El acné dejará cicatrices, protuberancias y puede cubrir un área significativa de la piel.
La noche es muy importante para la renovación de la piel, que se produce durante este período.
Fumar
Las mujeres con hábito de fumar también exponen la piel a varios problemas graves: las sustancias nocivas contenidas en el humo envuelven la piel y son absorbidas por ella. Durante el tabaquismo, la sangre sale de la piel, se produce la falta de oxígeno, la piel no recibe nutrientes importantes, como resultado de lo cual envejece rápidamente y se arruga. Fumar reduce la tasa de curación de heridas, cicatrices y suturas.
No proteja la piel
Se acerca el verano y durante este período la piel necesita ayuda con agentes protectores. Elena afirma que debería convertirse en un hábito. Utilizo una crema protectora no solo en verano, sino también en primavera, cuando el sol ya empieza a hornearse. Y este hábito es importante no solo para los vacacionistas en el mar, sino también para las madres jóvenes que pasan mucho tiempo al aire libre, paseando con sus pequeños.
Los rayos del sol son nocivos para la piel, aceleran su envejecimiento, flacidez y provocan la aparición de arrugas, resecan la piel y aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades cutáneas.
Hay muchos dulces
Resulta que mis dulces favoritos tienen un efecto negativo en mi piel. El hábito de poner azúcar en el té, comer muchos productos horneados, panecillos y pasteles conduce a un exceso de grasa debajo de la piel. La grasa bloquea el acceso de los nutrientes a la piel y se vuelve más delgada y flácida.
Tratamiento inadecuado de la piel
Un hábito favorito de muchos adolescentes y algunos adultos de exprimir las espinillas, el acné en casa es muy dañino para la piel. La autointroducción en la piel conduce a la infección, la multiplicación de bacterias, la aparición de nuevas formaciones, cicatrices, tuberosidad.
El tratamiento debe ser realizado por un especialista que conozca y comprenda el problema de la piel.
¿Tienes estos hábitos?