Cómo destruimos la inmunidad de nuestros hijos
La morbilidad frecuente en los niños es uno de los signos de inmunidad reducida. Los padres por su influencia debilitan la resistencia del cuerpo del niño. Al mismo tiempo, muchos de ellos creen que hacen la vida de sus hijos mejor y más cómoda.
Frio o calor
Todos sabemos cómo elegir la ropa para la temporada, pero no todos los padres entienden qué tan cómodamente se viste el niño, ya sea que tenga frío o calor. Los padres recién nacidos temen a la hipotermia, especialmente en la temporada de invierno, aíslan innecesariamente al niño. En otras temporadas, los niños se visten más abrigados de lo necesario. Todos han cometido errores similares y yo no soy una excepción.
En tales condiciones, el cuerpo del niño está sujeto a sobrecalentamiento, sudará y se requerirán esfuerzos para regular la transferencia de calor. Poco a poco, el cuerpo se irá acostumbrando al calor y dejará de producir y formar reacciones protectoras, lo cual es muy importante para la inmunidad.
Ahora visto a los niños según el clima, teniendo en cuenta que se moverá y debe estar cómodo. Para comprender cuántas capas de ropa debe usar un niño, es suficiente conocer una regla simple: debe haber 1 capa más que un adulto.
Las vitaminas son reales
Los padres siempre quieren lo mejor para sus hijos, especialmente cuando se trata de salud. Proporcionar una nutrición adecuada y abundante, comidas deliciosas y servir son solo una pequeña parte de lo que los padres quieren hacer. La nutrición se complementa con preparaciones vitamínicas. El cuerpo, como una planta de invernadero, está en un estado en el que todo se servirá en una bandeja y con el tiempo deja de entender por qué es necesario colar.
El cuerpo humano tiene suficientes vitaminas y minerales obtenidos de verduras, frutas, carnes y pescados en exceso. Incluyo diferentes alimentos en el menú de mi bebé para que obtenga las vitaminas que más necesita. Especialmente útiles son las zanahorias, naranjas, legumbres y bayas que contienen fitonutrientes que previenen enfermedades.
Las vitaminas creadas artificialmente son difíciles de absorber por el cuerpo del niño y pueden dañar la salud del bebé, especialmente si se toman sin receta médica.
Goloso
La actitud hacia los dulces en la sociedad está cambiando por lo que en las instituciones infantiles se introduce una dieta en la que se minimizan los dulces. Es cierto que las abuelas no están dormidas, tratando de salvar a sus nietos del inevitable hambre de carbohidratos. Y muchos padres a menudo malcrian sin razón a sus hijos, los castigan con la prohibición de los dulces, lo que los convierte en un culto.
Los estudios científicos han revelado la dependencia de la disminución de la inmunidad del amor por los dulces. Cuantos más dulces comen los niños, mayor es el riesgo de problemas de salud y el porcentaje de defensas inmunes del cuerpo reducidas.
Todos en el jardín
Los niños no están mucho en la calle, en el aire. Alto nivel de empleo en la escuela, los pasatiempos de los juegos de computadora hacen que los niños pasen mucho tiempo en el interior. Los padres están felices de no tener que preocuparse por el niño. Mientras tanto, el niño pierde inmunidad.
Las diferentes temperaturas y la abundancia de oxígeno son muy importantes para fortalecer el sistema inmunológico. Solo en la lucha contra el frío o el calor el cuerpo podrá desarrollar protección y aplicarla durante el ataque de virus y bacterias.
Nosotros trataremos
La menor manifestación de un resfriado hace que los padres corran a la farmacia en busca de medicamentos antivirales. Hasta hace poco, yo también reaccionaba a la aparición de un resfriado. No es necesario que le dé a su bebé medicamentos serios si el único síntoma es una secreción nasal.
De hecho, el sistema inmunológico está en guardia por los intereses del cuerpo e inmediatamente comienza a combatir los virus. En este caso, la temperatura puede subir a 37-38 grados y esta es una situación completamente normal que solo requiere el control de los padres.
¿Cómo fortalece la inmunidad del niño?