Señales para dejar de fumar
Fumar empeora algunos de los procesos del cuerpo. Puedes correr, comer bien, cuidar tu peso, pero, sin embargo, un largo período de tabaquismo llega a un punto sin retorno, cuando la enfermedad es evidente y es necesario dejar el hábito dañino. Es difícil dejar de fumar, pero cuando el médico me diagnosticó una úlcera de estómago, decidí dejar de fumar. Antes del diagnóstico, llamé la atención sobre algunos cambios en el cuerpo y quiero compartir esta información.
Mareado después de fumar
El mareo en este caso ocurre por vasoespasmo y una fuerte reducción en el suministro de oxígeno. Los ojos pueden oscurecerse con la pérdida temporal de la visión. Especialmente este fenómeno se puede sentir en usted mismo en el caso de fumar antes del desayuno, cuando tiene hambre. El sistema nervioso central responde instantáneamente. Además de la visión, las habilidades motoras también sufren. Sí, las manos pueden no obedecer.
Son estas complicaciones las que distinguen el mareo real del placer leve después de fumar y con una taza de café por la mañana. Dejar de fumar es el único paso que evitará que se sienta peor.
Náuseas después de un cigarrillo
Se produce una desagradable sensación de náuseas si se fuma el cigarrillo antes del desayuno. Un estómago vacío reaccionará con espasmos e irritación. Y el cerebro lo sentirá como náuseas.
Un cigarrillo por la tarde con el estómago lleno, por otro lado, actúa como estrés en el corazón. Junto con el estómago lleno, crean una sensación de náuseas.
El cuerpo en su conjunto puede resistir la intoxicación y provocar el rechazo de resinas nocivas que han ingresado al cuerpo.
Respuesta de la tos de los pulmones a los cigarrillos
El humo del tabaco, que contiene muchas sustancias nocivas, irrita los pulmones, incluida la alta temperatura del humo inhalado. La experiencia de fumar a largo plazo conduce a trastornos sistémicos en los pulmones. La carga constante conduce a procesos inflamatorios y está cerca de la enfermedad pulmonar obstructiva.
Cualquier cambio en los pulmones, expresado por tos, dificultad para respirar, espasmos, debilidad: esta es una razón para acudir al médico para un diagnóstico. Los pulmones del fumador tienen sus propias características: broncoconstricción. Esto conduce a una tos matutina regular. Por supuesto, debe estar preparado para dejar de fumar.
Fumar causa somnolencia
Muchas veces vi conductores que fuman mucho en un viaje largo. Con tales acciones, intentan ahogar el estado de sueño. Y obtienen el efecto contrario cuando llega la somnolencia. El motivo de esta metamorfosis es el vasoespasmo, la falta de oxígeno. Si esta condición ocurre con bastante frecuencia, entonces es hora de dejar de fumar y permitir que el cuerpo se recupere.
Cambios en el color de la piel
No, no se trata del color de la piel de los dedos que sostienen el cigarrillo. Mi piel en mi cuerpo, mi cara cambió de color. Fui al médico, pero al mismo tiempo asumí cuál era la verdadera razón. Resultó que la piel de la cara puede cambiar de color debido a la acumulación de sustancias tóxicas, exposición al humo. Dejé de fumar por un tiempo para restaurar el color.
La situación es mucho peor cuando el color de la piel se ve afectado por cambios en la circulación sanguínea. Esto puede provocar problemas cardíacos, presión arterial, ataques cardíacos. El más mínimo cambio debería obligarlo a acudir al médico para obtener un diagnóstico.
¿Fumas?