El masaje tailandés es útil y cómo hacerlo

Masaje tailandés - sistema de recuperación, que incluye un conjunto de efectos técnicas en el cuerpo humano. Riesgos y beneficios de masaje tailandés está directamente relacionada con los componentes del complejo:

• gimnasia pasiva;
• profunda presión sobre el tejido muscular;
• erección, estirando las articulaciones;
• reflexología;
• acupresión.

¿Qué es el masaje tailandés

El masaje tailandés se basa en la medicina china y antiguo sistema indio de curación. El primer registro de llevar a cabo procedimientos similares vuelta datan del siglo V sucesivamente. BC

Beneficios del masaje tailandés para la salud

El masaje terapéutico tailandés con sus características únicas será particularmente útil para las personas que viven en las grandes ciudades. El paso regular de estos procedimientos - una garantía de protección contra la influencia negativa del medio ambiente y la salud en general. Esta es una herramienta útil, sin ningún riesgo para eliminar el estrés y los negativos efectos de las situaciones psico-emocionales:

• de fatiga crónica;
• deterioro del sistema inmune;
• mental y el estrés físico.

masaje tailandés es útil y será la tercera edad, que se caracterizan por los estilos de vida inactivos. Propiedades del procedimiento mejorará la flexibilidad de la columna vertebral, a la movilidad de dar a las articulaciones, lo que es una excelente alternativa al ejercicio tradicional.

Las indicaciones para el masaje tailandés

Beneficios del masaje tailandés para la salud y sus propiedades es innegable - el procedimiento ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, recuperar la vitalidad, tonificar el cuerpo. Cualquier daño - cero. Las indicaciones para la reunión son los siguientes:

• Pequeño flexibilidad de las articulaciones y la columna vertebral. Con movimientos especiales maestro es capaz de colocar las vértebras en su lugar y aumentar la movilidad del aparato óseo.
• La tensión constante, alta ansiedad e irritabilidad excesiva., medida, movimientos fluidos Neat hacen posible sumergir al paciente en un estado de reposo, que persiste durante un largo período de tiempo.

• malestar general.
• La presencia de exceso de peso.

Se puede seleccionar una variedad de técnicas que se utilizarán en la sesión, por lo que el efecto terapéutico estará enfocada. Por ejemplo, si el trabajo es sedentario, se recomienda que la zona del cuello y la cabeza de masaje tailandés.

Daño masaje tailandés y contraindicaciones

Mucho se ha dicho acerca de los beneficios del masaje tailandés, sino también dañar dichos procedimientos pueden causar si se llevan a cabo para las personas que tienen contraindicaciones a la misma. Durante los siguientes enfermedades y condiciones recomendadas para que se abstengan de la sesión:

• Alta temperatura del cuerpo, síntomas febriles.
• La presencia de inflamación en el cuerpo.
• Domésticos o lesiones deportivas.
• patología arterial.
• La exacerbación de enfermedades crónicas.
• La tuberculosis.
• insuficiencia cardíaca aguda.

Si cualquiera de estos contraindicaciones masaje tailandés, con sus propiedades características es poco probable que sea útil (sin duda más mal que bien). Debido al procedimiento puede conducir a un deterioro general de la condición del paciente y la agravación de enfermedades existentes. Si se verá perjudicado el procedimiento, la persona se sentirá sazu -Will promassirovat parte enferma del cuerpo.

Los tipos de efectos y técnicas de masaje tailandés

Los terapeutas del masaje utilizan todas las partes de la mano con el impacto en el cuerpo del paciente: el pulgar, muñeca, mano, codo. Además, el procedimiento puede llevarse a cabo pies, muñecas, rodillas y otras partes del cuerpo.

Aceptado proporcionan dos tipos principales de impactos:

• la manipulación;
• la presión.

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