¿Qué es el agar útiles y perjudiciales
Agar - producto popular en diferentes áreas. En las mujeres es valiosa porque ayuda a perder peso. Sin embargo, los beneficios y daños de agar en total son poco conocidos. Examinemos al principio.
¿Cuál es el agar-agar
Agar - una gelatina natural y saludable. La sustancia se considera que es la gelificación en el mundo y es superior a las propiedades de la gelatina. Sacarlo de algas pardas y rojas. Su hábitat natural - el Mar Blanco y el Océano Pacífico.
composición química y el contenido calórico de agar
gelatina agar de estado sólo se ha refrigerado. Cuando se calienta, el agente beneficioso se condensa, y a una temperatura de 80... + 90 ° C la sustancia pasa al estado líquido de agregación.
De calorías por 100 g del producto es 12 kcal. Por lo tanto las proteínas - 2 g de grasa - 0 g, e hidratos de carbono - 0,8 g
A partir de ácido nicotínico predomina vitaminas (vitamina PP), y vitaminas del grupo B.
El agar-agar es rico en minerales, principalmente de calcio en el mismo, magnesio, potasio, sodio, y otros. Pero el 60% de los que se compone de yodo.
Los polisacáridos en el producto se presentan lactosa, pentosa y ácido pirúvico.
El uso de agar-agar para el cuerpo
En primer lugar para abrir las propiedades útiles de agar-agar es el pueblo japonés. Ellos comieron gelatina diaria debido al hecho de que acelera los procesos metabólicos en el cuerpo.
El uso de agar-agar para la salud:
- operación de control de la tiroides;
- debido hormona thyritropic disminuye la glucosa en sangre y colesterol, por lo que el producto es útil en la aterosclerosis, la diabetes y la enfermedad varicosa;
- gastritis las úlceras de estómago y de prevención mediante la reducción de la acidez gástrica;
- limpiar el cuerpo de toxinas, toxinas, bacterias y sales nocivas a través de fibra;
- promueve la recuperación temprana después de fracturas.
importante El producto tiene un efecto selectivo, que no muestra las sales minerales, y no es adictivo.
Para los hombres y mujeres
El producto tiene un enorme beneficio para las mujeres. Se acelera la regeneración celular debido a la producción de colágeno y elastina. Estos elementos tienen un efecto beneficioso sobre la piel y el cabello. Agar permanece mujeres jóvenes.
Gelatina reduce el riesgo de cáncer de las glándulas mamarias de las niñas.
Ayuda a la feria el sexo para bajar de peso. Tal efecto se produce debido a la baja agar-agar de calorías, y la presencia de fibra, que se hincha en el estómago y provoca saciedad.
Guarda y genera una figura de una niña a través de malabsorción de grasas de otros productos, que entra en el cuerpo. Sin embargo, no sólo se aspira, pero rápidamente toma estas sustancias.
En cuanto al cuerpo masculino, la ventaja no individual, excepto por el general, como se especifica en la sección anterior.
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