¿Por qué necesita de zinc cuerpo, que contiene una tarifa diaria
De nuevo en 1869, el profesor Jules Roulin llegó a la conclusión de que el zinc (Zn) juega un papel importante en el funcionamiento de los sistemas de soporte vital. Este elemento necesita cada célula del cuerpo, debido a que el zinc se ha implicado activamente en todos los procesos enzimáticos. ¿Cuáles son los beneficios y daños de zinc, cuál es el papel que desempeña en la vida de las personas y la forma en que debe estar en la dieta diaria?
El zinc es útil para el organismo
Por cada persona goza de gran zinc, ya que este elemento químico es vital. contenido de zinc es el segundo lugar después del hierro para participar en importantes funciones bioquímicas.
Propiedades básicas de zinc:
- responsable de muchas reacciones enzimáticas;
- contribuye a la formación del sistema inmune;
- estabilizar los procesos metabólicos;
- involucrados en los procesos de la pubertad;
- responsable del crecimiento;
- mejora la regeneración celular.
Él es también responsable de la agudeza visual, la prevención de la aparición de la miopía temprana, debido útil como complejos vitamínicos para los ancianos.
Elemento de ayuda a la formación de tejido óseo, reduciendo el riesgo de enfermedades tales como la artritis y el reumatismo. El uso de zinc afecta el sistema nervioso: gracias a la propiedad de aumentar la atención, reducir la irritabilidad, y mejorar el estado de ánimo.
La presencia de zinc en el cuerpo juega un papel importante en el trabajo de casi todos los sistemas de soporte de vida:
- en el funcionamiento normal del sistema nervioso, tomando parte en la transmisión de los impulsos nerviosos de neuronas;
- asimilación necesaria para la salud de las vitaminas A, E y D;
- normalizar el sistema inmunológico, la estimulación de la producción de anticuerpos y la actividad antimicrobiana de células;
- la síntesis de ácido del estómago y las enzimas digestivas, que reduce la carga sobre el páncreas y es útil para todo el tracto digestivo;
- aceleración de los procesos metabólicos, la escisión de proteínas, grasas e hidratos de carbono, normalización de los niveles de azúcar en sangre.
Este elemento será útil para las personas que sufren de alergias, insuficiencia hepática, la fatiga, la osteoporosis y la diabetes.
para las mujeres
El zinc beneficios para el organismo femenino es su participación directa en el funcionamiento del sistema reproductivo. Debido a la deficiencia de elemento a una edad temprana puede conducir a la maduración tardía e incluso falta de desarrollo de los ovarios y el útero.
El uso de sustancias es muy valiosa y las mujeres en la edad adulta en la prevención de la pérdida del cabello, aparición temprana de arrugas y menopausia prematura. Además, permite que el elemento de la dama a parecer más joven que sus años, y no por nada fue el nombramiento del "secreto de la juventud eterna."
para los hombres
El zinc beneficios para el cuerpo de los hombres: es la producción de hormonas, responsable de la formación de genitales: La deficiencia puede causar un daño irreparable, hasta la falta de desarrollo de los testículos y la infertilidad los hombres.
En la edad adulta, el zinc es beneficioso para los hombres para aumentar la potencia, la testosterona. Debido a su falta de ella puede conducir a una disminución de la actividad sexual, o la falta de movilidad de los espermatozoides. Además, las propiedades especiales de un elemento importante en la prevención de adenoma de próstata, a la que los representantes del sexo fuerte se enfrentan con la edad.
para los niños
Especialmente el zinc beneficios inestimables para los niños, ya que es responsable del crecimiento del niño, la formación de su inmunológico y reproductivo. También será útil debido a su curación de heridas y las propiedades anti-inflamatorias.
La deficiencia de zinc afecta a violaciónes de daños en el crecimiento y desarrollo del niño. elemento Falta causa la disfunción de la piel, que es el cuerpo principal de la protección contra factores externos.
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El uso de zinc para el cultivo de cuerpo humano aparece en el funcionamiento normal de los sistemas inmune y nervioso. Su deficiencia puede conducir a infecciones respiratorias frecuentes, caprichos, retraso mental y los trastornos mentales.
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