El uso de queso cottage, o puede este producto sea nocivo para la salud
El requesón es uno de los productos lácteos de valor sobre el que la mayoría, "crecido" más de una generación de personas. Y no está presumiendo. El requesón se hace de la leche normal, el gusto y la utilidad de lo que se aprende desde muy temprana edad.
Pero no sólo las cualidades culinarias del producto son separados de otros alimentos.
Su consumen en una forma separada o con la adición de frutos secos, miel, vainilla. Requesón platos cocinados, una variedad de postres. En su estructura hay una gran variedad de elementos saludables, vitaminas, oligoelementos. Es porque muestra la más alta productividad en el mantenimiento de la capacidad de todos los órganos y sistemas del cuerpo de trabajo.
La cuajada tiene todos los elementos necesarios para mantener la inmunidad:
- La vitamina A, protege de la oncología.
- Sin elemento factible actividad productiva B9 de la médula ósea.
- Vitamina C - significativa amplia gama de exposición antioxidante.
- Vitamina E - es el mejor guardián del tejido conectivo de las manifestaciones de toxinas.
- Es compatible con la tolerancia del cuerpo a la radiación de la vitamina P, la formación de tendencias inflamatorios, tumores de maduración.
- Una de calcio útil almacenada en el ritmo cardíaco, aumenta la cuajada y regula.
- Cuajada también se proporciona selenio - microelemento cualitativamente contrarrestar los radicales libres, el efecto estabilizador del grupo de vitaminas antioxidantes.
El hecho de que el queso está dotado con la calidad necesaria, los vasos sanguíneos proteger y la resistencia del corazón, las vibraciones de los profesionales no anima.
- Magnesio - previene la formación de coágulos de sangre.
- El fósforo - un socio indispensable de todas las reacciones bioquímicas. Es un material de construcción para las membranas celulares.
- Selenio - un potente efecto antioxidante igualan toxinas destructivas, la protección contra los defectos de la pared de los vasos sanguíneos. También estimula la asimilación completa por los elementos traza cuerpo y vitaminas.
- Además, la vitamina C que comprende cuajada cuida para la recuperación y para la hematopoyesis.
- La vitamina E «preocupaciones" sobre el estado de salud de los vasos linfáticos y sanguíneos, los eritrocitos se alarga la vida de intervalo.
- La vitamina A controla el nivel de colesterol, evitando su acumulación.
- La vitamina P reduce la fragilidad capilar.
- Y aún en la cuajada es una gran cantidad de vitaminas del grupo B, que es tan necesaria, que son prescritos por los médicos para enfermedades del corazón.
Cuajada buena para la digestión, el mantenimiento del sistema nervioso para aliviar la fatiga, la recuperación de vista.
En realidad, resulta que el queso - es un beneficio sólido para el organismo, y una contraindicación para su uso puede ser intolerancia individual de componentes, lactosa o una alergia.
Me gustaría saber sobre algunas propiedades positivas de queso se conoce a usted?
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