Hierbas útiles. Qué plantar en la temporada 2019

Muchas personas subestiman los beneficios de verde. Al mismo tiempo debe ser fresca para llevar a nosotros la plenitud de su utilidad.

En el verano siempre se dedican con diferentes hierbas, añadir a las ensaladas, simplemente comer en su forma natural. Esta cebolla verde, el cilantro y el berro, apio, albahaca, hinojo, acedera, perejil y otros cultivos.

¿Cuáles son los beneficios

En primer lugar, los verdes tiene propiedades antioxidantes. Gracias a su uso en la comida, todo se ralentiza el proceso de envejecimiento, mejora la condición del cabello y las uñas. Además, combates verdes flatulencia en el intestino, la digestión Normalizar, previene el desarrollo de cáncer de colon. Los verdes contienen muchas vitaminas, minerales y nutrientes.

También posee características antibacterianas, anti-inflamatorios debido a sustancias esenciales contenidos en verde.

¿Qué tipo de verduras, voy a poner esta temporada

He logrado comprar estas semillas. Además puerro, cebolla, albahaca y eneldo se plantaron las siguientes hierbas.

ensalada de hojas

Grado "Pomegranate Garden" y "Bouquet" por la empresa agrícola "Aelita". La primera pertenece al grupo de las ensaladas de coral. hojas crujientes están saturados de una composición equilibrada de vitaminas y minerales. El sabor es dulce, sin amargura. Sembrar las semillas en un lecho de flores a finales de abril. desarrollo tomas completo viene en el día 40.

La variedad "Bouquet" se refiere a un tipo aceitoso ensalada. La vida media-económica se produce en los días 45-50. roseta densa de hojas, altura de 30 cm. Ensaladas estimulan la digestión, aumento del apetito.

espinacas

Este año, la espinaca cerda por primera vez. He comprado una especie de "Popeye". Él es medio y de alto rendimiento. El rendimiento máximo se obtiene en 40-50 días. roseta compacta de hojas, de hasta 25 cm. Las hojas de espinaca, grueso, brillante, contienen una gran cantidad de proteínas, caroteno y hierro. Se siembran en una cama a finales de abril o principios de mayo.

perejil

Perejil sembrado cada año. Ensaladas no pueden imaginar sin él. cerda de este año de la hoja (variedad "Katyusha") y rizado (variedad "delicado encaje"), corrugado. El perejil puede cultivar en casa en una olla durante el período de otoño-invierno.

Es fragante, contiene vitaminas, aceites esenciales, sales minerales. Siempre añado que en muchos de los platos al final de la cocción y se añade a diversas ensaladas, congelo para el invierno, así como el eneldo. También, se puede secar, en lata y salados. Sus mentiras utilidad en el hecho de que los verdes disminuye la presión arterial, fortalece la vista, reduce el nivel de azúcar en la sangre, es una medida diurético y preventiva contra el cáncer y rejuvenece la piel.

Jugo de las hojas se utiliza para el blanqueamiento de la piel, pecas eliminar, manchas oscuras en la cara.

Apio (tallo)

Elegido para esta temporada de tallo de apio cultivar "Pascal". Él era jugoso y sabroso. Las semillas de esta cultura Empapé en una esponja, donde se van a germinar en 6-7 días, luego se colocan en el refrigerador durante 10-12 días. Además plantado en un recipiente con un suelo fértil a una profundidad de 0,5 cm, cubierta con una película. Sus mentiras utilidad en el hecho de que disminuye la presión arterial, fortalece el músculo del corazón, alivia la inflamación, muestra el cuerpo de exceso de líquido.

Indano (arugula)

Esta temporada, la primera vez que va a sembrar rúcula o ensalada de rúcula (variedad "Summer frescura"). Esta hierbas exóticas y sazonar originales mediterránea se acercó a nosotros. amor especial que le gusta a los italianos. Tienen que añade a la pizza, ensaladas, risottos, pastas. Como se indica en el envase, el sabor de rúcula con un poco de mostaza ostrinkoy. Tiene un sabor a nuez. Contiene vitaminas y minerales (hierro, zinc, selenio).

también fortalece el sistema inmunológico y combate virus y bacterias, reduce el azúcar en sangre, normaliza los procesos de digestión, regula el metabolismo agua-sal.

Si plantas hierbas en la temporada 2019 del año en el sitio, que se hará cargo de su salud.

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