Varias razones: después de que comeréis de ajo cada día
Desde hace más de cinco milenios, la humanidad está familiarizado con el ajo. Esta planta ha sido durante mucho tiempo familiar para las personas, no sólo como un producto para el consumo humano, sino también como una especie de medicina.
En la antigüedad arias de ajo llevaron a la India, donde fue utilizado exclusivamente con fines médicos. Debido a la fuerte olor de la comida en su tiempo no utilizó. En el antiguo Egipto, el ajo era una parte obligatoria de la dieta de los trabajadores que participan en el trabajo pesado. Se sabe que comió y los esclavos que construyeron las pirámides conocidas por todos nosotros. La Biblia y el Corán también se pueden encontrar mención de esta planta, lo que indica su importancia para las antiguas civilizaciones.
Los beneficios del ajo es apreciado en nuestros días, y luego vamos a hablar acerca de cómo el ajo podría ayudar si todos los días se tiene en pequeñas cantidades.
El tratamiento de la insuficiencia cardíaca
La composición incluye un ajo sustancia llamada dialliltrisulfid. Es ampliamente utilizado en cirugía cardíaca y durante la terapia de rehabilitación después de los ataques del corazón sufrimiento. Los experimentos en ratones han demostrado que las personas que se inyectaban regularmente dialliltrisulfid, 60 - 70% más fácil de ser capaz de soportar un ataque al corazón. Por lo tanto, las personas con insuficiencia cardíaca deben, en lo posible comer ajo.
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mejora de la salud
La composición de ajo tiene más de 400 componentes beneficiosos. Entre ellos se encuentran un gran número de antioxidantes con un efecto terapéutico positivo. Reducen el colesterol, diluir la sangre, reducir la presión arterial e incluso reducen la inflamación. El ajo retrasa el envejecimiento y evita la obstrucción de las arterias principales y periféricas. Para lograr el resultado deseado se puede comer todos los días durante 2 - 3 dientes de ajo.
Beneficios para la salud
Ajo - una especie de "antibiótico natural". Se fortalece nuestro sistema inmunológico, haciendo que el cuerpo resiste mejor los efectos negativos del medio ambiente. Además, el ajo mata a una amplia variedad de bacterias.
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